En adultos con apnea obstructiva del sueño (AOS) de moderada a severa, y con obesidad
¿Listo para hablar de la AOS?
Cuando los posibles síntomas de la AOS comiencen a afectarte durante el día, no lo consultes con la almohada
Utiliza el cuestionario y los puntos de conversación a continuación para ayudarte a iniciar una conversación con tu médico sobre los posibles síntomas de la AOS.*
Primero, responde algunas preguntas sobre tus hábitos de sueño y cómo te sientes cuando te despiertas.
1. ¿Roncas fuerte o te han dicho que roncas fuerte?
Lo suficientemente fuerte como para oírse desde otra habitación o despertar a la pareja.
2. ¿Te sientes somnoliento durante el día?
Tanto que estás notando una diferencia en tu vida diaria mientras trabajas o haces tareas del hogar.
3. ¿Te despiertas sintiéndote cansado o fatigado?
4. ¿A menudo te sientes irritable durante el día porque estás cansado?
5. ¿Alguien te ha dicho que parece que tuvieras problemas para respirar mientras duermes?
6. ¿Tienes problemas para concentrarte o recordar cosas durante el día?
7. ¿Alguna vez te has levantado con dolor de cabeza por la mañana?
A continuación, selecciona algunas opciones sobre ti mismo.*
8. Selecciona tu sexo biológico
9. ¿Tienes exceso de peso?
10. ¿Cuál es la circunferencia de tu cuello?
11. ¿Qué edad tienes?
12. ¿Hay historia de AOS en tu familia?
13. ¿Siente congestión nasal durante la noche?
*Estas preguntas no son una lista exhaustiva de síntomas o factores de riesgo y no deben utilizarse para un autodiagnóstico. Consulta siempre con un profesional de la salud.
¿Llegó la hora de despertarse y hablar con tu médico sobre la AOS?
Recuerda seguir estos pasos cuando tengas una conversación sobre la AOS con tu médico
1. Seguimiento de los Síntomas
Utilizando tus anteriores respuestas, asegúrate de mencionar cualquier signo o síntoma potencial de la AOS que puedas estar sintiendo o que otras personas puedan haber observado mientras duermes.
2.Discute tus respuestas
Después de completar el cuestionario para ayudarte a identificar los síntomas y factores de riesgo que puedan aplicarse a tu caso, comenta las respuestas con tu médico y pídele más información sobre la AOS de moderada a severa en adultos con obesidad.
3. Haz preguntas
Para confirmar un diagnóstico de la AOS, tu médico puede programar una prueba del sueño. Pregúntale sobre tus opciones de pruebas y detección.
4. Tratamientos
Existen tratamientos disponibles para la AOS. Una vez confirmado el diagnóstico, pregúntale a tu médico sobre cómo dar el siguiente paso.
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